Les balades de l'invisible
Dans une approche douce et immersive, je vous propose des balades accessibles pour vous reconnecter à vous-même et à la nature. Une invitation à ralentir, à vous ancrer et à rencontrer l’invisible.
Ces moments permettent d’apprendre à lâcher les armes, sortir d’une logique de contrôle et ramener plus de douceur dans votre manière d’avancer.
Agenda
Ces balades sont des temps de reconnexion à soi et à son souffle. L’objectif est de retrouver un ancrage, se recentrer et revenir à sa nature profonde.
Sur des créneaux de 2 heures, l’atelier de groupe alterne courts temps de marche et longues pauses en nature. Ces pauses permettent d’observer, ressentir et se relier à l’environnement (terre, arbres, air) tout en se recentrant.
Pendant ces temps, une initiation simple à la kinésiologie est proposée pour mieux écouter son corps, relâcher certaines tensions et renforcer l’ancrage et la présence à soi.
L'atelier est proposé au tarif de 20€
